Trápí vás bolest zad, slabý střed těla nebo nedostatek energie? V CDU SPORT najdete řešení – cvičení na záda zaměřené na zdravý pohybový aparát. Pod vedením zkušených trenérů posílíte hluboké svaly, zlepšíte držení těla a získáte větší stabilitu. Jde o zdravotní cvičení v mírném tempu, které se…
Body Balance spojuje prvky jógy, tai-chi a pilates do plynulého cvičení zaměřeného na pružnost, soustředění a celkovou rovnováhu. V Health Parku Opava pomáhá tento kompenzační pohyb redukovat stres, formovat postavu a ulevit zádům i kloubům. Lekce jsou vhodné pro každého, kdo chce rozhýbat tělo…
Ať už plánujete svatbu, firemní večírek, narozeninovou oslavu nebo teambuilding, Lysá hora v Beskydech nabízí atmosféru, která dodá vaší akci výjimečný nádech. Na samotném vrcholu, v srdci beskydské přírody, stojí Chata Emil Zátopek – Maraton, která zajistí vše potřebné pro váš den. Prostorné…
S IQ DIVE se potápění nestává jen koníčkem — stává se životním zážitkem. Nabízí profesionální potápěčské kurzy pro začátečníky i pokročilé - od zkušebních ponorů v bazénu přes kurz OWD až po pokročilé technické a specializované kurzy. Po absolvování kurzu můžete bezpečně poznávat podmořský svět po…
Plánujete teambuilding, který spojí pohyb, nové zážitky a zasloužený relax? Hotel Holzberg v Jeseníkách je ideální volbou pro pracovní kolektivy, které chtějí strávit čas společně aktivně i pohodlně. Komfortní ubytování v pokojích s dřevěnými prvky, vlastní koupelnou, Wi‑Fi a funkčním vybavením…
Středisko volného času Vratimov v okrese Ostrava je příspěvková organizace, která nabízí nepřeberné množství aktivit pro širokou veřejnost, ale nabízí také širokou škálu kroužků pro děti i pro dospělé. Nudíte se a nevíte, co vymyslet? A co takhle se naučit něco nového? Pokud Vám to zní dobře, pak…
Hrajete rádi u moře plážový volejbal? Přejete si užít si horký písek a slunce i ve městě? Díky venkovnímu areálu, kde se nachází i kurt na beach volejbal a který provozuje sportovní centrum CDU SPORT OSTRAVA si můžete zahrát kdykoliv tento oblíbený letní sport. Venkovní kurt na plážový volejbal je…
Čeká na vás stylové ubytování v moderních pokojích s masivním dřevěným nábytkem s ručně kovanými doplňky včetně vlastního sociálního zařízení, LCD televizorem, Wi-fi i minibarem. V ceně ubytování je i výborná snídaně v hotelové restauraci. Poblíž hotelu Holzberg v Jeseníkách se nachází města jako…
Středisko volného času Vratimov nabízí pro školní rok 2026/2027 kroužek LEGOhrátky SPIKE, který spojuje kreativní stavění s moderními technologiemi. Děti pracují se stavebnicemi LEGO Education SPIKE, ze kterých vytvářejí funkční modely, roboty i chytré konstrukce. Při tvorbě si rozvíjejí technické…
V Ostravě - Výškovicích mají děti skvělou příležitost, jak aktivně trávit volný čas – kroužek sportovních her pořádaný CDU SPORT. Každý čtvrtek od 15:00 do 16:30 se malí sportovci setkávají, aby si vyzkoušeli různé pohybové aktivity, rozvíjeli týmového ducha a hlavně si užili pohyb formou her.…
Hledáte místo, kde si můžete užít příjemnou relaxaci v sauně společně s dětmi? Chcete posílit imunitu a uvolnit dýchací cesty? V tom případě navštivte wellness centrum HEALTH PARK Opava. HEALTH PARK Opava má různé druhy saun, jedná se o finskou, bylinkovou, infra nebo solnou páru, dopřát si je…
Sportuje Vaše dítě? Plánujete na prázdniny tábor pro děti? Ale preferujete příměstský, jen po dobu kdy jste v práci? Pokud je Vaše dítě ve věku od sedmi do čtrnácti let, přihlaste ho na letní sportovní příměstský tábor v Ostravě, který organizuje CDU SPORT OSTRAVA. Tábor je rozdělen na čtyři…
Diamantová stezka v Ostravě je pořádána CDU Sport spolu se SPORT KLUB Ostrava-Jih z.s. pro děti a mládež od 6 let do 18 let už od roku 2007. Jedná se o aktivity zaměřené na děti a mladé lidi, kteří chtějí aktivně využít svůj volný čas. Program probíhá každé pondělí a pátek od 16:00 do 18:00 pod…
Sportovní zázemí, ubytování, restauraci i regeneraci naleznete na jednom místě, ve Wellness hotelu Holzberg v Jeseníkách. Nemusíte tak přejíždět na různá místa. Wellness hotel Holzberg je díky svému zázemí a modernímu prostoru oblíbeným místem pro pořádání sportovních soustředění všeho druhu.…
Přístrojové potápění v Ostravě u společnosti IQ DAJV s.r.o. je vstupní bránou do světa potápění – ať už toužíte po kurzech přístrojového potápění, zážitcích s dýchacím přístrojem pod vodou nebo chcete vyzkoušet nádechové potápění freediving. Vyberte si kurz podle své úrovně: od zkušebního ponoru v…
Wellnes centru HEALTH PARK v Opavě je prostředí, kde si zaručeně užijete chvíle odpočinku a relaxace. Regenerace je důležitou a nezbytnou součástí pro tělo a v naší SPA zóně si můžete vybrat z mnoha relaxačních aktivit jako je například: -bazén -whirlpool -sauna -pára -kneipova lázeň …
Chata Emil Zátopek Maraton poskytuje celoroční ubytování přímo na vrcholu Lysé Hory. Je tedy ideálním výchozím bodem pro turistiku, cyklistiku a lyžování v krásné přírodě Beskyd. Nabízíme Vám možnost zakoupit finanční voucher v jakékoliv hodnotě, který můžete uplatnit na všechny služby Chaty Emil…
Na prodejně IQ Dive v Ostravě - Přívoze máte možnost spolehlivého plnění potápěčských tlakových lahví vzduchem. Postarají se o plnění lahví až do tlaku 300 barů – ať už se jedná o rekreační nebo technické potápění. Ceny plnění se odvíjí podle objemu a tlaku lahve (200 nebo 300 barů). U lahví bez…
Hledáte vhodné místo ke cvičení a budete potřebovat v začátcích radu odborníků, aby cviky byly prováděny správně? V tom případě Vám pomohou trenéři z HEALTH PARK Opava. HEALTH PARK Opava má k dispozici fitness sál s kardio a funkční zónou a široký výběr různého vybavení. Jedná se například o…
Čeká Vás rozhodnutí, kde realizovat konferenci nebo školení Vašich zaměstnanců a budete potřebovat i zajištění ubytování? V tom případě se obraťte na čtyřhvězdičkový Wellness hotel Holzberg Jeseníky. Wellness hotel Holzberg Jeseníky disponuje konferenčním sálem s kapacitou až 80 osob a je vybaven…
Hledáte místo pro svatbu v Beskydech na Lysé Hoře nebo originální narozeniny v horách? Lysá hora patří k nejikoničtějším místům Beskyd a dává každé oslavě přirozenou výjimečnost. Vrcholové prostředí, otevřený prostor a výhledy, které tvoří kulisu celému dni. Chata Emil Zátopek – Maraton nabízí…
Health Park wellness centrum Opava nabízí komplexní nabídku sportovních aktivit a zasloužené relaxace. Tělocvična plná dětského smíchu a dětské energie je ideální představa řízeného pohybu všech dětí. V našem fitness centru máme pro Vaše děti od 8 do 15 let připravený pravidelný funkční kruhový…
Navštivte Hotel Holzberg v malebné lokalitě Suchá Rudná, nedaleko nejvyšší hory Pradědu, což zajišťuje krásné prostředí pro relaxaci a týmovou spolupráci. Hotel poskytuje komfortní ubytování s bohatým vybavením, včetně krytých bazénů, sauny, whirlpoolu, posilovny, tělocvičny a bowlingu. Konferenční…
Chi-tong je dynamické cvičení, které využívá prvky z power jógy, pilates a pěti Tibeťanů. Pokud se chcete zbavit stresu příjemnou relaxací, využijte lekce Chi-toning v HEATHT PARKU Opava, která Vám dobije energii. K chi-toningu nepotřebujete složité pomůcky, drahé oblečení nebo speciální obuv.…
Láká Vás horolezectví? Chtěli by jste zažít adrenalin při lezení ve výškách? Přijďte si zalézt na vnitřní nebo venkovní lezeckou stěnu do sportovního centra v Ostravě, který zřizuje spolek CDU SPORT Ostrava. Lezecká stěna nabízí možnost lezení jak venku, tak uvnitř. Venkovní stěna dosahuje výšky 11…
